salut

Planta, salut i benestar!

Els humans hem après a utilitzar les plantes del nostre entorn per beneficiar-nos de les seves propietats. A base d’observació i experiència hem après a distingir les plantes que ens proporcionen beneficis de les que no. Aquests coneixements s’han anat transmetent de generació en generació.

Fes-te bruixa o bruixot per un dia!

Ara que saps que al nostre abast tenim un reguitzell de remeis naturals, en aquesta activitat et proposem que vagis un pas més enllà. T’encoratgem a fer una passejada pels boscos o camins fora de l’entorn urbà, que reconeguis les plantes en el seu hàbitat natural, i que amb les herbes remeieres que recullis, tu mateix et fabriquis un parell de pocions màgiques... en realitat un remei per curar constipats i un altre per calmar els cops! Fes-te bruixa o bruixot per un dia!

Som el que mengem!

Som els aliments que ingerim. La terra ens nodreix i ens proporciona l’energia necessària per dur a terme totes les nostres activitats quotidianes: jugar, créixer, estudiar, practicar esport, caminar, córrer, ballar, reproduir-nos...

Qualitat de l’aire i salut

Estem fets d’aire. Som l’aire que respirem. 

L’oxigen que alliberen les plantes omple els nostres pulmons i nodreix les nostres cèl·lules. Amb cada inspiració ens omplim d’una part de l’atmosfera; amb cada expiració oferim una part de nosaltres al món. En aquest intercanvi gasós s’assenta la nostra vida.

Aire contaminat...

La contaminació atmosfèrica afecta milions de persones arreu del món. Les emanacions de partícules i gasos deterioren la salut i el medi ambient, ocasionen olors desagradables, pèrdua de visibilitat i danys a escala local i planetària.

Al següent dibuix es troben representades les principals fonts emissores de contaminants i alguns dels seus efectes. Prova d’identificar-los i reflexiona sobre quines mesures es podrien emprendre a diversos nivells per a mitigar-los.